運動中にマスクを着用した方がいいですか？

マスクは快適な呼吸を阻害させる可能性があるため、運動中はマスクを着用しないでください。

また汗はマスクをより早く濡らし、呼吸を困難にするだけではなく、微生物の成長を促進させます。運動中の重要な予防策は、他の人から少なくとも1メートル以上の距離を維持することです。